鑑貨

女人過了25歲~~感覺慢慢變老.....

還要吃ㄧ大堆的美容食品來寶貝肌膚

想要讓肌膚年輕有活力   近幾年非常熱門的Q10

不論是外用的擦的保養品或是吃的膠囊   是愛美女性的最新秘密武器

Q10的功效是什麼?到底Q10的功效有哪些?了解它讓妳更輕鬆得到美麗唷~

Q10是什麼?
Q10（Coenzyme Q10、COQ10）
是一種存在於人體的活性物質、輔脢，分布於人體各處，在人體的重大器官，如心臟、肝臟、腎臟等，含量尤其高。
Q10能對抗自由基、抗氧化，能啟動人體的免疫系統，延緩老化現象。
其實Q10在醫學用藥上並不陌生，是常使用在高血壓、心臟病等心血管與免疫系統疾病的治療用藥。

為什麼Q10對我們的肌膚很重要?
Q10與肌膚的關係，來自Q10是身體能量產生的重要輔酶，而且是重要的抗氧化劑，扮演抗自由基的重要角色，Q10在人體中的含量，約莫30歲過後會逐漸減少，所以，肌膚會逐漸呈現老化狀況。

Q10對肌膚有什麼樣的作用?
廖苑莉醫師表示，在理論上，Q10在皮膚保養上，主要的作用在於抗氧化、對抗自由基，所以能幫助肌膚抗老化、預防皺紋產生等作用。

使用吃的Q10保養品在使用上需要注意什麼?
對於Q10成份的補充，可以從日常飲食中，透過大量的瘦肉、動物內臟、豆類等食物攝取來補充，但廖苑莉醫師提醒大家，這些食物均含有高量的脂肪與熱量，大量的補充恐對身體產生負擔。
透過吃的保養品來補充Q10是另一個管道，一般來說每日食用15~60毫克即可對人體達到補充Q10的作用，並不需要過量攝取，以免產生不明的副作用。
而懷孕或是哺乳中的婦女，服用前最好還是先與醫師徵詢，經過評估後再進行使用。
資料來源：康是美情報誌NO.15

吃Q10對保養肌膚上面好像不錯~女人需要多補充Q10
這家是SNQ國家級認證保健食品~生策會120位專家把關嚴選的!!
也有國際權威SGS衛生安全檢驗合格

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